TU CENTRO DE PILATES EN VAL MIÑOR
SABARÍS – BAIONA
KINESYS PILATES CENTER
«La condición física es el primer requisito hacia la felicidad. Interpretamos condición física como la consecución y el mantenimiento de un cuerpo uniformemente desarrollado, con una mente fuerte, capaz de manera natural y sencilla de desarrollar con éxito nuestras muchas y variadas tareas cotidianas, con entusiasmo espontáneo y gozo»
Joseph Pilates
NUESTROS SERVICIOS
PILATES MÁQUINAS
Cada uno de los aparatos de Pilates, tiene ventajas propias y características únicas.
Kinesys Pilates Center, cuenta para su desarrollar su práctica, con todas las máquinas del método.
REFORMER
Es el aparato más versátil, coloca el cuerpo en una posición cómoda, principalmente decúbito supino, sin soporte de carga y solicita una acción muscular equilibrada.
Además, permite al profesor observar la correcta alineación desde una posición privilegiada.
CHAIR
Es un aparato valiosisimo para cualquier persona, aunque resalta los desequilibrios y debilidades, mejor que en otro aparato. Al mismo tiempo tiene propiedades específicas para trabajar y mejorar estas imperfecciones.
Resulta útil para el desarrollo físico general y para mejorar el rendimiento deportivo.
Al estar en alto porcentaje de las ejecuciones en posición vertical, simula de manera más fiel los movimientos cotidianos, aportando funcionalidad a los ejercicios.
CADILLAC
Es una pieza de equipamiento tridimencional en todos los sentidos de la palabra. Permite recorridos muy amplios de movimiento especialmente en el trabajo de muelles, que pueden ejecutarse en posición supina, lateral, prono y bipedestación.
Permite inigualables estiramientos para las piernas y para tren superior que solo se pueden realizar en él.
BARRILES
Los barriles ofrecen prestaciones únicas, de extensión activa como pasiva de la espalda y son aptos para todos los niveles de habilidad.
Tienen posibilidades ilimitadas para ejecutar el cuerpo en todo su recorrido de movilidad